Sexo sensorial, todo lo que necesitas saber sobre esta práctica
Última tendencia en sexualidad, si en los últimos años la sexo lento era el tema favorito de los exploradores, ahora el sexo sensorial está en el centro de las conversaciones. Pero, ¿qué se supone que esta supuesta novedad reorganizará las cartas de nuestras relaciones? Sexo, sí, pero integrando los sentidos, todos los sentidos. La sexóloga Megwyn White popularizó esta forma de hacer el amor que, si se mira más de cerca, tiene sentido.
¿Qué es el sexo sensorial?
¿Qué pasaría si, en lugar de perseguir el orgasmo , nos tomáramos el tiempo para centrarnos en estos cinco sentidos? Este es el postulado del que partió Megwyn White, desarrollando la idea del sexo sensorial. Recuperando la vista, el oído, el olfato y el gusto, junto con el tacto en el acto sexual, podríamos incrementar las sensaciones en pareja o con varios compañeros. Una forma de tomar conciencia de estos sentidos olvidados, a la vez que acentúas tu placer.
Usar todos los sentidos antes y durante el acto crearía excitación a través de la vista, el olfato o el oído, por ejemplo. Podría ser escuchar a tu pareja suspirar de placer, sentir su piel suave, tocarla de manera diferente probando cosas nuevas. Posiciones sexuales ... Una conexión poderosa, que a menudo se compara con un trance común. El cuerpo, la mente y el alma de los socios se vuelven uno. Te hace quererlo, ¿no?
¿Cómo probar el sexo sensorial y alejarse del sexo mecánico y performativo?
El sexo sensorial te invita a tomarte tu tiempo. No más sesiones de sexo rápidas, donde la penetración es el centro de la relación. A partir de ahora vemos nuestra sexualidad con plena conciencia y abrimos nuestros cinco sentidos. Para ello, crea una atmósfera: luces tenues con velas, música ambiental que invite a la sensualidad, preparaciones culinarias para aplicarte (como el chocolate)... Perfumes y aromas, oído arrullado por la música y dulces para el paladar sin olvidar la vista y tocar. Tendrás todo lo necesario para revivir tus sentidos.
El otro punto en el que destaca el sexólogo teórico del sexo sensorial es la plena conciencia de nuestras acciones. En lugar de hacer las cosas mecánicamente, siéntelas. Un beso requiere tanto tacto como gusto. Una caricia se trata de roce por supuesto, pero también de ver las curvas, o de escuchar cuando le provocas placer a tu pareja. Sentir y ser consciente de estos momentos aumentará la intensidad y potencialmente multiplicará por diez el orgasmo final.
Sexo sensorial: ¿cómo mirar a tu pareja?
A menudo tendemos a hacer el amor en la oscuridad, pero la vista juega un papel muy importante en la excitación. Eso sí, no vas a encender la luz del techo, no es lo más romántico, pero recuerda instalar un ambiente tenue: velas, guirnaldas de luces... Estimula la vista con luces tenues o bombillas de colores. Además, puedes jugar el juego de voyeurismo : ofrécete a divertirte solo y observarlo. Finalmente, para aumentar la deseo sexual De vista, ver juntos una película erótica mientras se acarician puede ser una buena idea.
Estimular el tacto durante el coito.
El tacto es el sentido más utilizado durante las relaciones sexuales. Sin embargo, puedes romper con tus hábitos y encontrar nuevas formas de estimularlos. Usa frío y calor y juega con ellos para aumentar la emoción. Explora la piel de tu pareja con hielo, centrándote en la zonas erógenas el más reactivo. Sumérgete en un baño relajante y regálate un masaje erótico antes de profundizar en vuestra intimidad. Por último, también puedes comprar complementos eróticos (esposas, objetos con plumas o terciopelo, antifaz, etc.) para atar las manos, excitar determinadas zonas y repensar tus sensaciones. Pruebe aceites de masaje que realzan la textura de la piel o gel nuru para deslizarse literalmente sobre el cuerpo de su pareja. Sea imaginativo y pruebe nuevos juegos sexuales en pareja para darle vida a su forma de hacer el amor.
Concéntrate en los olores embriagadores para multiplicar por diez el placer.
En primer lugar, el olor a sudor puede resultar excitante. Algunas personas ven multiplicadas por diez sus sensaciones gracias a las feromonas liberadas por la transpiración. Sin embargo, esta no es la única forma de estimular el sentido del olfato. Puedes perfumar las sábanas con fragancias sensuales como vainilla o sándalo. Puedes usar aceites para hacer un masaje sensual acariciando la espalda de su pareja y presionando los puntos de presión que están esperando ser liberados.
Sonido para (re)descubrir el sexo sensorial
Durante tus abrazos, concéntrate en los sonidos que te rodean. No hablamos del ruido de los pasos del vecino ni del zumbido del lavavajillas, sino de la respiración del otro, de su gemidos , las palabras que pronuncia. Para acentuar la audición durante el coito, ustedes dos pueden experimentar con Dirty Talk , susurrando palabras o frases excitantes al oído de tu pareja. ¡No contengas los suspiros, todo lo contrario! Son un arma poderosa para aumentar el deseo y expresar tu placer. Electrizantes, guían a tu pareja hacia lo que más te gusta.
Jugar con tus sentidos para explorar tu sexualidad
El sexo sensorial te invita a tomarte tu tiempo, a saborear cada momento, a vivir el momento intensamente, en el presente. Es una forma de reconectarse con plena conciencia durante el sexo, de no estar simplemente en la acción y la búsqueda de algo (muy a menudo el orgasmo). sino vivir con dos o más personas, esos pocos minutos u horas de placer. Casi como una sesión de Meditación sexual , esta otra forma de concebir una relación conectará los cuerpos como podría hacerlo el tantra, para subir las cortinas a través del oído, el olfato, el tacto, la vista y el gusto.
